Domanda:
Come far capire al mio amico che è una persona tossica e che deve davvero cambiare?
Guy who types fast
2018-07-19 02:06:46 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Cercherò di renderlo il più breve e chiaro possibile.

Background

Conosco questa persona da circa 8 anni ma Quando l'ho incontrato per la prima volta non ero maturo e perspicace come lo sono adesso.

Parlavamo, giocavamo ai videogiochi e uscivamo molto, ho smesso di parlargli circa 2 anni fa perché lui è stato davvero cattivo con me e ha detto qualcosa di offensivo. Durante l'anno successivo, ogni volta che mi ha parlato, ho risposto in modo educato ma non ho fatto molta conversazione.

Non ricordo esattamente come sia successo ma gli ho spiegato perché mi ero fermato parlando con lui e abbiamo avuto una conversazione seria in cui ha detto che gli dispiaceva e che era andato da uno psicologo perché a volte fa e dice cose che feriscono le persone senza accorgersene (questo è quello che ha detto). Gli ho spiegato che eravamo non più amici, almeno non quanto eravamo soliti e che se voleva che fossimo di nuovo amici doveva dimostrarmi che in realtà era diverso.

Ora parliamo di tanto in tanto, abbiamo giocato di nuovo ai videogiochi insieme e quel genere di cose. Il fatto è che ho notato molti dei suoi vecchi comportamenti e non credo che sia cambiato affatto.

Il mio obiettivo

Voglio dargli una sorta di ultimatum in cui indico le sue cattive abitudini e gli faccio notare che se non cambia non rovinerà solo la nostra amicizia ma probabilmente quelle che ha ancora.

Piano B

Se non cambia, voglio interrompere completamente qualsiasi relazione con lui. So che questo gli farà male perché molti altri amici lo hanno lasciato prima di me e io sono uno dei pochi rimasti, quindi voglio renderlo il modo più semplice per entrambi.

Cose che mi fanno etichettare come tossico e vorrei che lui notasse:

  • 8 volte su 10 mi parla e vuole qualcosa da me. E se non gli do quello che vuole si arrabbia e dice cose come "mi deluderai davvero?" o "va bene culo".
  • Crede di avere sempre ragione, è impossibile cambiare idea, non accetterà altre opinioni come valide, chiamerà te e la tua opinione stupida e ha vinto ' Non stare zitto finché non "accetti" che ha ragione.
  • Ho notato che non avevo mai sentito niente di buono su di lui da nessuno, nemmeno una volta. Non da professori, non da amici, non da membri della mia famiglia che lo hanno incontrato. E ogni volta che sento qualcuno parlare di lui, si riferiscono a lui come fastidioso e non lo vogliono intorno.
  • Si prende gioco degli altri e fa meno di loro, delle loro opinioni (come ho detto), dei risultati, lavori, qualsiasi cosa. Inoltre si arrabbia se qualcuno scherza su di lui. Una volta si è davvero arrabbiato perché qualcuno lo ha definito umile in modo sarcastico e tutti hanno riso.
  • Non voglio portarlo con altri amici perché ho paura che mi biasimino per averlo portato se fa / dice qualcosa di brutto e non potrò stare al fianco di nessuno .

Qualsiasi consiglio sarà molto apprezzato.

Nota: come mi aspettavo, ho ricevuto risposte dicendo che cambiare il suo comportamento non dipende da me , questo è vero e lo so. Tieni presente che non gli chiedo come cambiarlo, ma come fargli capire che è tossico e che la tossicità non gli farà bene e deve cambiare per il suo bene.

Due risposte:
Elmy
2018-07-19 11:57:17 UTC
view on stackexchange narkive permalink

Sono d'accordo con le altre risposte secondo cui cambiare il suo comportamento è estremamente difficile e probabilmente al di là del tuo potere.

Il principio alla base di questo problema è il rafforzamento positivo dei tuoi amici del proprio cattivo comportamento.

  • Avere ragione fa sentire bene, avere torto fa sentire male. Quindi stravolge tutto finché non ha ragione.
  • Essere forte e superiore si sente bene, essere debole o inferiore fa male. Usa ogni possibilità per ridicolizzare gli altri perché lo fa sembrare superiore e quindi si sente bene.
  • Fare a modo suo quando ti chiede qualcosa fa sentire bene, il tuo declino lo fa stare male. Cerca di manipolarti per ottenere ciò che vuole e ti insulta se non può (quindi ti senti male almeno quanto lui).
  • Scommetto che è un terribile perdente al punto di diventare aggressivo ogni volta che non riesce a trasformare la sua situazione attuale in un risultato positivo.

Questo è importante da capire, perché dandogli un ultimatum del tipo "Cambia in una persona migliore fino a X oppure ... "non funzionerà finché si sente bene ad essere una persona tossica. Dovresti anche considerare l'esistenza di qualche problema psicologico che gli rende difficile vedere e valutare il suo comportamento.

L'unico modo per cambiarlo che vedo è distorcere i risultati del suo comportamento tossico da qualcosa che sente positivo per lui a qualcosa di negativo. Possibili modi per farlo:

  • Non lasciarti manipolare per cedere. Se ti chiede qualcosa che non vuoi dare, digli senza mezzi termini che tu rifiutare e perché. Non arrenderti.
  • Diglielo immediatamente e senza mezzi termini ogni volta che agisce in modo tossico. Se è in terapia psicologica, potrebbe avere abbastanza coscienza per fermare il suo comportamento.
  • Se possibile, offrigli alternative positive. Digli "Invece di (comportamento tossico) dovresti piuttosto (comportamento positivo). Le persone sono più propense a essere d'accordo con te / come te / darti quello che fai."
  • Non dargli risultati positivi per un cattivo comportamento. Se mette in ridicolo gli altri, digli che non lo tollererai e lascia la conversazione, lascialo in pace, fagli vedere le conseguenze negative.
  • Se non interrompe le discussioni finché "ha ragione", smettila la discussione da soli. Dichiara chiaramente che non può convincerti e che non discuterai più la questione. Prova a cambiare argomento e ripeti "Non discuterò più di questo" finché non si ferma. Non arrenderti, non dare nemmeno un altro argomento dopo questo punto o ti trascinerà di nuovo nella discussione.

E allo stesso tempo, ricorda che potrebbe essere impossibile per cambiarlo. Se diventa aggressivo, interrompi i tuoi sforzi e interrompilo.

BFG95
2018-07-19 03:22:23 UTC
view on stackexchange narkive permalink

È davvero difficile convincere le persone a cambiare il loro comportamento, soprattutto se c'è stato un lungo ciclo di tossicità. Hai più controllo sulla tua reazione a questo comportamento.

Una cosa che mi ha colpito è stata:

Crede di avere sempre ragione, è impossibile cambiare idea , non accetterà altre opinioni come valide, chiamerà te e la tua opinione stupide e non starà zitto finché non "accetti" che ha ragione.

Hai menzionato come volevi per fornirgli dettagli sul suo comportamento e fornirgli un ultimatum e per dimostrargli che le sue azioni stanno mettendo a dura prova l'amicizia. Ma secondo la tua descrizione, questo potrebbe essere uno sforzo inutile. Se sta causando un tributo emotivo a te e alla tua amicizia, potrebbe essere utile per te porre l'amicizia in una pausa temporanea / permanente. Idealmente, questo davvero farà capire che il suo comportamento è inaccettabile, ma data la precedente rottura della tua amicizia, la sua incapacità / possibile riluttanza a cambiare potrebbe impedire che questa amicizia continui.



Questa domanda e risposta è stata tradotta automaticamente dalla lingua inglese. Il contenuto originale è disponibile su stackexchange, che ringraziamo per la licenza cc by-sa 4.0 con cui è distribuito.
Loading...