Domanda:
Cosa fare se io / qualcuno che conosco si sente depresso / ha tendenze suicide?
Crafter0800
2017-06-30 20:00:07 UTC
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Come affermato nel titolo, io stesso / qualcuno che conosco soffro attualmente di depressione / tendenze suicide e mi chiedevo se qualcuno avesse qualche consiglio su cosa fare?

[Meta post correlato.] (Https://interpersonal.meta.stackexchange.com/q/113/102)
Questo dovrebbe essere suddiviso in due domande riguardanti la depressione e il suicidio.
La depressione non è la stessa cosa che avere pensieri suicidi.
Questa è una domanda ampia e le informazioni sono anche contrarie all'idea di fornire aiuto e informazioni. Non ci sono consigli generali per le situazioni relative alla salute mentale. [Questo è il tipo di cose che noi come comunità dobbiamo gestire caso per caso] (https://interpersonal.meta.stackexchange.com/a/1350/16). Essere depressi non significa suicidarsi. Ho problemi con il contenuto fattuale qui, il modo in cui viene posta questa domanda, il modo in cui la progettiamo per essere un obiettivo duplicato ... Ci sono molti problemi che vedo in questo post che sono rischiosi e pericolosi per il pubblico .
Sono stato un volontario per una linea di assistenza e ho dovuto rispondere alle chiamate di persone che avevano tendenze suicide. Abbiamo dovuto seguire linee guida molto rigide su come gestire tali chiamate. Una risposta o un commento da parte di qualcuno che non è addestrato a parlare con una persona suicida potrebbe metterla in maggiore pericolo, non deliberatamente ovviamente, quindi volevo dire che sono d'accordo con come hai deciso di occuparti di risposte del genere.
_Un mio caro amico ha condiviso questa esperienza con me e ho pensato che valesse la pena condividerla qui: _ Erano suicidi e l'hanno detto a un amico online. La persona ha chiesto il suo indirizzo, poi ha chiamato e informato la polizia, il mio amico è stato salvato sul fatto e portato in una clinica di salute mentale per riabilitare per una settimana circa. Alla fine. erano incredibilmente grati a questa persona online. Non sono sicuro che questo sia il modo migliore (non sono un dottore) ma secondo la mia amica suicida, nient'altro li ha aiutati e la polizia che si è presentata fisicamente per forzare l'aiuto è stato quello che ha finito per salvarla.
Una risposta:
#1
+19
Crafter0800
2017-06-30 20:00:07 UTC
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Questa risposta non si occuperà solo di cosa fare se hai a che fare personalmente con depressione / pensieri suicidi, ma anche se qualcuno che conosci si sente in questo modo. Eventuali numeri, siti web o hotline verranno elencati verso la fine della risposta.

Cosa fare se ti senti depresso o hai tendenze suicide:

Contatta un helpline immediatamente , se hai paura di parlare al telefono, ci sono varie chat web dal vivo o email che potresti invece comporre se preferisci farlo. Se sei a serio rischio di farti del male, chiama immediatamente il numero dei servizi di emergenza locale. Sebbene tu possa pensare che contattare la famiglia o gli amici sia una buona idea, essi non sono qualificati, né hanno la conoscenza o l'addestramento adeguati per offrire il supporto appropriato in queste situazioni. Sono sicuro che capisci che situazioni e discussioni di questa natura possono anche avere un impatto emotivo sulla persona che offre supporto, intenzionalmente o meno, il che potrebbe creare una situazione stressante anche per loro. Se hai bisogno di parlare con qualcuno, contatta uno dei vari enti di beneficenza, hotline, siti web o altri metodi per accedere a persone qualificate e addestrate per aiutarti.

Cosa fare se qualcuno che conosci è depresso o ha tendenze suicide:

Il tuo scopo di assistere questo tipo di persone è indirizzarlo verso uno qualsiasi dei metodi di contatto menzionati in fondo a questa risposta, coinvolgendoti il ​​meno possibile nei loro problemi. Sebbene tu possa desiderare di aiutarli a migliorare, non sei addestrato a farlo e se commetti un errore può avere un enorme effetto sulla tua vita e su quella delle loro. Se dopo aver indirizzato qualcuno alla linea di assistenza pertinente, tu stesso desideri parlare con qualcuno o ti senti interessato contattando una persona del genere, dovresti contattare anche quelle linee di assistenza, poiché sono lì per aiutarti anche tu.

Come primo punto di riferimento dovresti sempre indirizzarli verso i numeri di emergenza, potrebbero non desiderare di farlo immediatamente, tuttavia dovresti cercare di incoraggiarli a contattare queste persone rassicurandoli che non solo li ascolteranno e li capiranno, ma sono anche in grado di offrire la migliore assistenza e supporto a tua disposizione.

Se non sei in grado di indirizzarli a un gruppo di supporto, potrebbe essere saggio tentare di convincerli a contattare le persone che conoscono e si incontrano quotidianamente, queste persone includono:

  • Consulenti di lavoro / scolastici
  • Insegnanti, supervisori o superiori
  • Genitori

Infine, se non sono disposti a cercare sostegno da soli, potresti prendere in considerazione l'idea di informare tu stesso le persone di cui sopra, sebbene possa sembrare ingiusto nei confronti della persona in quel momento, potresti benissimo aiutare migliorare la loro qualità di vita a lungo termine.

Contatti, assistenza e numeri di emergenza (internazionali):

Per un elenco completo di entrambi suicidio / depressione globale h otline e anche un elenco di numeri di emergenza internazionali, controlla i siti collegati. (puoi utilizzare la funzione "trova" del tuo browser per trovare un paese specifico)

Stati Uniti:

Numero di emergenza - 911
Hotline per chiamate telefoniche - 1-800 -448-3000
Hotline per messaggi di testo - 1-800-799-4889
Chat web online (prefisso necessario) - http://www.suicidepreventionlifeline.org/GetHelp/LifelineChat.aspx

Regno Unito:

Numero di emergenza - 999
Hotline per chiamate telefoniche - (0) 8457 90 90 90
Email - jo @ samaritans. org

Non credo che chiamare una linea di assistenza per i suicidi sia necessario se qualcuno è solo depresso.
Cerchiamo di [continuare questa discussione in chat] (http://chat.stackexchange.com/rooms/61372/discussion-between-crafter0800-and-tuskiomi).


Questa domanda e risposta è stata tradotta automaticamente dalla lingua inglese. Il contenuto originale è disponibile su stackexchange, che ringraziamo per la licenza cc by-sa 3.0 con cui è distribuito.
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