Essendo stato qui prima di me stesso, penso che tu debba capire cosa significa questo per la tua relazione. Non ti senti in grado di rilassarti e passare del tempo con lei intorno. Questo è probabilmente perché ti metti una serie di responsabilità quando passi del tempo con lei, ma vuoi anche essere in grado di liberarti di quelle responsabilità a volte e fare ciò che ti interessa senza rendere la sua felicità la tua responsabilità di momento in momento.
Va bene, ma penso che tu debba anche ricordare che un giorno, se la relazione va davvero bene, vivrai nella stessa casa e condividerai una camera da letto. non sarà in grado di passare un giorno a casa lontano dalla tua relazione con lei allora, il che significa che devi essere sicuro che la natura della tua relazione sia tale che tu e lei potete condividere lo stesso spazio, senza sentirvi sotto pressione per "recita la ragazza / il ragazzo."
Quindi penso che sia importante chiedersi quali aspetti della tua relazione ti ostacolano nel farti passare il tempo quando lei è fisicamente presente. Non le piace (o critica attivamente?) I tuoi hobby? Se è così, penso che tu debba modificare le dinamiche della tua relazione in modo che lei capisca che il tuo hobby è importante per te e che se voi due trascorrete abbastanza tempo insieme, passerete un po 'di quel tempo facendo un hobby che non le piace e può unirsi a te o fare qualcosa che le interessa da sola.
È un'estroversa (essere stimolata dall'attenzione) mentre tu sei un introverso (essere esausta dall'attenzione ?) Se è così, devi spiegarglielo. Il seguente fumetto può essere un utile aiuto durante questa conversazione:
Stai ponendo richieste mentali su te stesso, in sua presenza, a cui lei non ti tiene? Se è così, allora devi riconoscerlo e liberarti delle tue aspettative che ti stanno facendo non godere troppo tempo trascorso insieme, per il bene della relazione. Ricorda a te stesso che se eserciti questa pressione su te stesso richiede tempo a parte, e questo la ferisce, allora lo standard a cui ti stai attenendo sta effettivamente ostacolando entrambi il tuo godimento della relazione.
In definitiva, la chiave è l'onestà. Dille solo come ti senti. Se questo è difficile per te, la mia esperienza è che se le dici semplicemente che stai risolvendo alcuni sentimenti sulla tua relazione, lei ti inviterà a condividerli (e vorrebbe sinceramente ascoltarli). La maggior parte delle persone ti sorprenderà con quanto apprezzano l'onestà, anche quando sei onesto su qualcosa che non gli piace. I sentimenti feriti sono temporanei, ma la fiducia che costruisce la tua onestà dura a lungo.
Assicurati solo che se spieghi non solo quello che vuoi, ma perché lo vuoi. Stai ridefinendo la relazione non perché non sei felice con lei, ma perché vuoi creare una dinamica tra voi due che possa funzionare per entrambi a lungo termine. Falle sapere che hai fatto cose solo per lei e che devi avere il permesso di fare di più per te stesso, altrimenti non pensi che la relazione possa funzionare e vuoi che funzioni. I cambiamenti in realtà rappresentano un impegno più grande per lei, non meno di uno, anche se significa tempo passato insieme dove sei meno attento nei suoi confronti. Assicurati che lo capisca.
Alcune persone (soprattutto uomini) hanno difficoltà a parlare dei loro sentimenti, ma è importante intrecciare i tuoi sentimenti in una conversazione del genere. "Mi sento stanco quando passiamo troppo tempo insieme. Allora chiedo un po 'di tempo separati e mi sento in colpa perché non voglio farti del male." La maggior parte delle donne, secondo la mia esperienza, lo apprezza molto perché permette loro di sentirsi più vicine a te. Una volta comprese le emozioni che ti motivano, non sentono che il tuo allontanamento è un sintomo di distanza emotiva, hai solo bisogno di qualcosa che ti possono dare per aiutare la relazione. Apprezzeranno che tu sia onesto su come ti senti perché permette loro di capirti meglio e di fidarti di più.
Il successo a lungo termine della tua relazione dipende da quanto bene voi due, lavorando insieme, può affrontare esattamente questi tipi di problemi. Se avete intenzione di trascorrere la vostra vita insieme, dovrete essere in grado di comunicare come vi sentite riguardo alla vostra relazione, cosa ciascuno di voi desidera e trovare insieme un compromesso efficace. E più a lungo aspetti per avere questa conversazione, più difficile sarà, perché sembrerà più un allontanamento dal tuo modo stabilito di stare insieme.
Fonte: ho fatto esattamente questo durante un lungo relazione a termine e hanno imparato dall'errore. Quando ero con lei, mi mettevo mentalmente in "modalità fidanzato" e dopo alcuni giorni, mi ritrovai a desiderare che se ne andasse per poter essere di nuovo me stesso. In modalità fidanzato non parteciperei ad hobby che non condividiamo insieme. E io, un introverso, farei del mio meglio per stare al passo con lei, estroversa nelle situazioni sociali, che trovavo davvero estenuante. Non era giusto per me o per lei e ha deteriorato il nostro rapporto a lungo termine.